por admin | Jul 29, 2024 | Noticias
¡Únete a nosotros para una experiencia inolvidable! Este sábado, 3 de agosto, te invitamos a una clase muy especial de yoga en la hermosa playa de Azkorri, Guecho. Aprovecha esta oportunidad para conectar contigo mismo, disfrutar del momento presente y experimentar...
por admin | Jun 7, 2024 | Noticias
En medio del constante ajetreo de nuestras vidas, a menudo nos encontramos anhelando un momento de calma y conexión con nosotros mismos. Es en estos momentos de búsqueda interior donde el yoga se convierte en un faro de tranquilidad, guiándonos hacia un espacio de...
por admin | Mar 17, 2021 | Noticias
¿Qué es la respiración ujjayi? “Ujjayi” es una técnica de pranayama que tiene como objetivo aumentar, purificar y distribuir la energía a lo largo de la estructura energética de la garganta. Ujjayi es una palabra sánscrita que significa “victorioso”. Para los yoguis,...
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