Azken bidalketak
- Oraindik agian ez dakizun Yogari buruzko bitxikeriak
- Sirsasana edo buruaren gaineko oreka. Yogako inbertsiorik ezagunenerako urratsak.
- Yogaren jarrera klasikoetako bat: tximeleta. Ikasi nola egin eta zer onura dituen.
- Nola ikasi aire gutxiago kontsumitzen eta bizi-kalitatea hobetzen
- Bost yoga-jarrera likidoen atxikipena eta hankak puztuak ekiditeko
Iruzkin berriak