Bienvenidos

ASOCIACIÓN BARAKALDESA DE YOGA Y MINDFULNESS

Manu

Profesor de Mindfulness y Yoga Multilingüe

Tengo el honor de presentaros y dirigir esta magnífica Asociación.

Avalado con 15 años de experiencia practicando y enseñando Yoga, impartiendo clases en español, francés e inglés por varios países de Europa.



0

10



Como dejar de procrastinar

 

imagen sobre concurso de paellas en Aixerrota

Meditación Barakaldo 29 de Octubre

 

imagen sobre concurso de paellas en Aixerrota

¿Te falta tiempo para hacer Yoga?

 

imagen sobre concurso de paellas en Aixerrota

Shakti Akroyoga Festival 23-24-25 de Septiembre

 

imagen sobre concurso de paellas en Aixerrota

Yoga en el Canal de Youtube

Convierte tu salón en un estudio de Yoga

Sintoniza las clases de Yoga Infantil en la TV de tu salón, en tu PC o en tu tablet.

Conéctate a nuestro Canal de YouTube

Los 7 Beneficios de la Meditación

Si alguna vez te has interesado por la meditación, te habrás dado cuenta de que es una práctica cuyos frutos no se recogen de la noche a la mañana. Meditar requiere meses de práctica, constancia y esfuerzo. 

Samavritti: La Respiración Cuadrada

Disciplinas como el mindfulness o el yoga son muy eficaces de cara ayudarnos a relajarnos. Sin embargo, para aquellas personas que necesitan una solución casi instantánea  y en cualquier lugar, ahí entra la respiración cuadrada

Sobre Nosotros

Barayoga

El método de Barayoga está avalado por más de 15 años de experiencia con grupos en distintos países de Europa y una sólida formación recibida en India, Japón y Thailandia.

Barayoga complementa la práctica del Yoga y la Meditación con actividades lúdicas, familiares, sesiones especiales dirigidas a empresas o grupos de trabajo, retiros…

«El Yoga y la Meditación contribuyen a un estilo de vida sano además de fortalecer el cuerpo y el espíritu»

Eventos Barayoga

Gestión y Organización de Eventos

Retiros, seminarios, intensivos, …

Clases Privadas de Yoga y Meditación

Relajar las tensiones de la vida diaria, a centrar los objetivos y a mejorar la eficiencia.

Clases en Grupo en Empresas

Mejorar la paz interior, a equilibrar la vida laboral y la personal.

Clases al Aire libre

Beach-Yoga, Yoga-Camping, Hiking-Yoga…

Retiros

Yoga, Acro-Yoga, Masaje-Thai…

Eventos lúdicos

Yoga-Paella, Yoga-Barbacoa…

Clases de Yoga

Que conseguirás con Barayoga

Las asanas ayudan al yogui a purificar cuerpo y mente. Más que una práctica, el yoga es un estilo de vida que sana, cuida y fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu mediante la práctica de las asanas, la respiración y la meditación.

Z

Fortaleza

Las asanas tonifican cada parte del cuerpo.

Z

Resistencia

La práctica regular incrementa la capacidad de trabajo

Z

Flexibilidad

Un cuerpo joven es mantenido y restablecido a través de un correcto estiramiento

Eventos Verano / Otoño

Barayoga complementa la práctica del Yoga y la Meditación con actividades lúdicas, familiares, sesiones especiales dirigidas a empresas o grupos de trabajo, retiros

Beach Yoga & Sunset Picnic

90 minutos de Pranayama (respiración), Asanas (yoga), meditación y relajación en la playa de Azkorri culminados con baño y picnic (opcional).

YogaPaella Kids & Family

90 minutos de juegos, Pranayama, Asanas, meditación y relajación en el Jardín Botánico de Barakaldo, culminados con una paella (opcional).

Datos

Contacto

Para cualquier duda o consulta puedes ponerte en contacto a través siguiente número de teléfono, formulario o correo electrónico.

Teléfono

+34 644 38 88 01

Email

namaste@barayoga.org

Formulario de Contacto

ASOC. BARAYOGA BARAKALDESA DE YOGA Y MINDFULNESS DE BARAKALDO. CIF: G95965729

Copyright BARAYOGA ® Todos los derechos reservados.