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DISFRUTA DE UNA CLASE DE YOGA EN LA PLAYA AZKORRI (GETXO)

Ā A LA PUESTA DE SOL 🌅

SEGUIDO DE BAƑO, PICNIC Y PUESTA DE SOL.

  • No te olvides de traer una toalla, ropa cĆ³moda, agua, comida y traje de baƱo por si te apetece baƱarte en el mar.

HORA: 19:00

DURACIƓN: 90 MINUTOS

ACTIVIDAD: YOGA Y MEDITACIƓN

CONTENIDO

  • PRANAYAMA (EJERCICIOS DE RESPIRACIƓN)
  • ASANAS (POSTURAS DE YOGA)
  • RELAJACIƓN Y MEDITACIƓN

📍 UbicaciĆ³n: Zona verde de la playa de Aizkorri (segĆŗn bajas a mano izquierda).

💶 Recuerda que NO es necesario pagar para acudir a este evento.

No olvides que la aportaciĆ³n es voluntaria y en caso de que quieras colaborar con algo de dinero, envĆ­a un bizum al 644 388 801 y como concepto dĆ©janos un mensaje positivo.

  • LA PLAYA DE AZKORRI DISPONE DE PARKING GRATUITO Y BUS DIRECTO DESDE BILBAO.

EN LA PLAYA HAY DUCHAS Y ASEOS.

  • ĀæAUN NO TE HAS DECIDIDO?

Recomendamos llevar una esterilla o una toalla grande, y una manta fina para taparte al final.