Actualidad y Noticias
Bienvenido a las sección de noticias de Barayoga. Aquí encontrarás información relacionada con el yoga y el mindfulness
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Yoga en la playa de Azkorri
Muchos de nosotros hemos aprovechado (o trabajado) este último fin de semana seguido del festivo de lunes. Este reinicio post fin de semana nos exige una energía extra. Entonces, para romper este hielo, ¿qué tal recargar tus energías en una playa bonita y calma y...
Yoga en Azkorri 2 de julio
¡Anímate y relájate en el evento de yoga que tenemos organizado para este 2 de Julio!Este sábado realizaremos una sesión de yoga que comenzará a las 11:00 am en la zona verde de la playa de Azkorri. 💶 Recuerda que NO es necesario pagar para acudir a este...
Yoga y Paella en Txoko (Zamudio) 25 de JUNIO
Ven a disfrutar del Yoga y la Paella con nosotros en el Txoko. Este 25 de junio (sábado) hemos organizado una sesión de yoga que dará comienzo a las 11:00am en Zamudio. Seguido de esto, continuaremos con una deliciosa paella a las 14:00pm. Para finalizar el día...
Yoga y Meditación en Playa de Azkorri (Getxo) 11 de junio
Hacer deporte al aire libre siempre es buena opción, y relajarse en la playa con una sesión de yoga aún más. Practicar Yoga proporciona una gran variedad de beneficios, pero practicarlo al aire libre, cómo en la playa, proporciona además unos beneficios específicos....
Manuel Asís, un alma inquieta que descubrió el yoga
Manuel Asís, un alma inquieta que descubrió el yogaHay pocos negocios que susciten tanto interés, y buenos números económicos, como lo hace el Yoga. Esta actividad, que promete relajar cuerpo y mente con cierta disciplina, no hace más que adoptar nuevos y entregados...
Tenemos fecha para las próximas sesiones de YOGA
¡Ya tenemos la programación de las próximas 4 sesiones de YOGA! Podéis reservar vuestra plaza para esas 4 sesiones simplemente haciendo un Bizum de 35€* al 644388801 (poniendo vuestro nombre en los comentarios del Bizum)🙏. Nos vemos el domingo 9 de Enero...
Los gatos y la felicidad
¿Los gatos están mejor dotados para la felicidad que los humanos? Sí. Los gatos tienen una inclinación natural a la felicidad y a estar apacibles. Al contrario, el ser humano tiene como base la ansiedad, por el miedo a la muerte y porque su proyecto es la felicidad....
Curiosidades sobre el Yoga que quizás aún no sabes
1. ¿De dónde proviene el Yoga? El Yoga es una disciplina tradicional física y mental que tiene sus raíces en la India. Aunque el Occidente descubrió esta práctica en los años 60, según los investigadores, parece que las primeras formas de yoga habrían tenido lugar...
Sirsasana o equilibrio sobre la cabeza. Pasos para la inversión más conocida de Yoga.
Sirsasana o el equilibrio sobre la cabeza es una de las posturas más famosas entre las cuentas de Instagram sobre Yoga. Aunque parezca difícil e incluso dolorosa, esta postura no es nada complicada y haciéndola bien, no se siente nada de dolor. ¡Vamos a comprobarlo!...
Una de las posturas clásicas del yoga: la mariposa. Aprende cómo hacerla y sus beneficios.
Una de las posturas clásicas del yoga es la postura de la mariposa y, además, es un magnífico punto de arranque si quieres empezar a practicar esta maravillosa disciplina. Esta postura te permite relajarte y deshacerte del estrés acumulado. Aprende cómo hacerla y sus...
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